うつ病 【体験談】うつ病の急性期の期間は？過ごし方と注意点解説します。 2020年7月5日 ねこべえ https://manga-bear.com/wp-content/uploads/2020/05/スクリーンショット-2020-05-30-15.24.57-1.png うつの道しるべ うつ病と診断されたけど本当に辛い。起き上がるのも辛い。食欲もないし、何をするのも辛い。でも、早く復帰するために何かしなくちゃ！ …
うつ病 【体験談】管理人が服用経験のある抗うつ薬・抗不安薬・睡眠薬一覧 2020年7月4日 ねこべえ https://manga-bear.com/wp-content/uploads/2020/05/スクリーンショット-2020-05-30-15.24.57-1.png うつの道しるべ アイコン名を入力 抗うつ薬って初めての種類のもの飲む時って不安。 ネットで効能とか副作用も出るけどもっと実体験に元付いた情報も欲しい …
うつ病 【体験談】抗うつ薬の副作用や断薬などの注意点７つ解説します。 2020年7月3日 ねこべえ https://manga-bear.com/wp-content/uploads/2020/05/スクリーンショット-2020-05-30-15.24.57-1.png うつの道しるべ うつ病になって抗うつ薬を飲み始めたけど、全然効果ないよ。その上副作用で吐き気するし飲むのやめようかな？ 管理人 ちょっと待ってく …
うつ病 【体験談】リワークってどんなとこ？実際に通った感想をメリット・デメリットを交え紹介します。 2020年7月2日 ねこべえ https://manga-bear.com/wp-content/uploads/2020/05/スクリーンショット-2020-05-30-15.24.57-1.png うつの道しるべ うつ病で休職し、症状も良くなってきたけど、復職に向けて不安があります。また職場に戻ってうつ病が再発しないか不安なんです。 …
うつ病 【体験談】認知の歪みって何？認知行動療法のやり方解説します。 2020年7月2日 ねこべえ https://manga-bear.com/wp-content/uploads/2020/05/スクリーンショット-2020-05-30-15.24.57-1.png うつの道しるべ どーせ自分なんて何しても失敗ばかりで価値のない人間なんだ。 自分が出来ることなんて、みんなできて当たり前だし、生きている価値を感じ …
うつ病 【実体験】うつ病の眠れない症状に。睡眠に良い事8つ試しました。 2020年6月25日 ねこべえ https://manga-bear.com/wp-content/uploads/2020/05/スクリーンショット-2020-05-30-15.24.57-1.png うつの道しるべ うつ病になってから、本当に夜眠れなくて困っている。ネットで調べると色々なよく眠れる方法出てくるけど、実体験って少ない気がするからどれを試 …
うつ病 【体験談】うつ病の症状がひどい時、試して欲しい行動５選 2020年6月21日 ねこべえ https://manga-bear.com/wp-content/uploads/2020/05/スクリーンショット-2020-05-30-15.24.57-1.png うつの道しるべ うつ状態が辛くて、本当辛い。頭の中不安でいっぱいです。 うつ病のうつ状態が辛い時って本当に辛いですよね。 不安が押し寄せて …
うつ病 【要注意】うつ病は脳と心だけじゃない！うつ病や適応障害の体の具体的症状まとめ！ 【体験談】 2020年6月11日 ねこべえ https://manga-bear.com/wp-content/uploads/2020/05/スクリーンショット-2020-05-30-15.24.57-1.png うつの道しるべ 最近肩こりがひどいし、よく眠れないな。マッサージに行っても一向に良くならない。 管理人 それは本当にただの肩こりですか？うつ病の …
うつ病 【体験談】うつ病・適応障害の診断から休職までの流れ 2020年6月5日 ねこべえ https://manga-bear.com/wp-content/uploads/2020/05/スクリーンショット-2020-05-30-15.24.57-1.png うつの道しるべ 病院に行ったらうつ病と診断され、休職をすすめられました。体力も限界だし休職したいけど、この後の流れってどうなるんだろ？ 管理人 …
うつ病 【体験談】うつ病や適応障害のセカンドオピニオンのメリット・デメリット 2020年6月2日 ねこべえ https://manga-bear.com/wp-content/uploads/2020/05/スクリーンショット-2020-05-30-15.24.57-1.png うつの道しるべ 今の病院でうつ病って診断を受けたけど、本当にうつ病なのかな？主治医の先生もあまり話を聞いてくれなかったし本当に診断があってるか不安。 …
うつ病 【体験談】うつ病が回復期に入り実感した７つの兆候 2020年5月20日 ねこべえ https://manga-bear.com/wp-content/uploads/2020/05/スクリーンショット-2020-05-30-15.24.57-1.png うつの道しるべ うつ病で休職してから、大分回復してきたけど、回復したらどんな兆候があるんだろう。回復の目安として知りたいな。 この記事ではうつ病 …
うつ病 【体験談】うつ病って辛い事だけ？うつ病経験者によるうつ病になってよかった６つのこと 2020年5月14日 ねこべえ https://manga-bear.com/wp-content/uploads/2020/05/スクリーンショット-2020-05-30-15.24.57-1.png うつの道しるべ うつ病になって人生最悪。もう生きていてもいいことがない。 管理人 僕もうつ病だと分かった瞬間同じ事を考えていました。うつ病は本当 …
うつ病 【注意！】うつ病での休職中に絶対にやってはいけない８つの行動 2020年5月14日 ねこべえ https://manga-bear.com/wp-content/uploads/2020/05/スクリーンショット-2020-05-30-15.24.57-1.png うつの道しるべ うつ病で休職中だけど、おすすめの過ごし方は調べたら出てくるけど、逆にやってはいけない事ってないのかな？やらない様に注意したいんだけど。 …
うつ病 【体験談】休職開始から２ヶ月目の過ごし方（回復期）【整体に通う様になる】 2020年5月11日 ねこべえ https://manga-bear.com/wp-content/uploads/2020/05/スクリーンショット-2020-05-30-15.24.57-1.png うつの道しるべ この記事では、うつ病と診断された私自身が回復期だった休職期間の２ヶ月目にしていた事や、してよかった事、当時の気持ちなどを当事者目線で紹介し …
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